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EasiYo
2025-05-02
準備食材:
EasiYo希臘式原味優格 500克
燕麥片 2杯(可選即食或全穀款增加口感)
杏仁奶 1½杯
蔓越莓乾或葡萄乾 ½杯
肉桂粉 ½茶匙
楓糖漿或蜂蜜 ¼杯
紅蘋果 1顆(連皮刨絲,擠掉多餘汁液)
裝飾用:新鮮覆盆莓、蜂蜜、奇亞籽
作法:
放入冰箱冷藏至少3小時,建議隔夜更入味。
取出後拌入刨絲蘋果。
分裝到杯中,最後加上一層優格、新鮮覆盆莓、蜂蜜淋醬與奇亞籽裝飾即可享用。
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